Långsamt leder också någonstans

Vad händer när du saktar ner?

Långsamma äventyr ger utrymme till närvaro och fördjupad medvetenhet. Kanske blir du varse om någonting inom dig eller i din omgivning som ger dig ro eller perspektiv. Att sakta ner kan betyda många saker i sin enkelhet.

Långsamma äventyr kan innebära rekreation i form av vila, avkoppling och återhämtning. Aktiviteter som inte kräver någon direkt ansträngning och som får dig att slappna av och “ladda batterierna”. Ett långsamt äventyr kan också fylla ett behov av att återskapa eller ge nytt liv. Att få ett upplivande miljöombyte och uppbyggnad av egna resurser genom tryggare relationer eller aktiviteter som bastu, yoga, naturvistelser, meditation, Qi gong, och att prova något nytt.

I ett större perspektiv kan ett långsamt äventyr handla om ett slags upplivande av vår kulturella, historiska och ekologiska kunskap, vår relation till naturen och vår plats i den. Detta kan göras genom att inspireras av uråldriga färdigheter och synsätt, nya berättelser, poesi, konst, lek eller upplevelser i naturen som vidgar vår berättelse om oss själva och som väcker vår inspiration, förundran eller fascination över det stora sammanhanget som kallas livet.

Vår inspiration är det Jämtländska landskapet, vårt hem, där vi varierar aktiviteter efter årstiderna och strävan efter att vara lyhörda till våra omgivningar.